Suco de Açaí e seus principais elementos terapêuticos

Conheça os principais elementos terapêuticos deste fantástico suco e três receitas de suco de açai com guaraná e catuaba.

Veja Também:

O Guaraná

Evita o estresse, a fadiga intelectual, é estimulante cardíaco, sexual e do sistema nervoso central. Minerais: Contém sapo nina e cafeína.

A Catuaba

Contém catuabina e alcalóides semelhantes a atropina e a iombina, e um ótimo tônico e estimulante sexual, além de combater o estresse e a dificuldade de raciocínio.

O Açaí

Afrodisíaco e altamente energético. Vitaminas: A, B1, B2 e C. Minerais: Cálcio, fósforo e ferro. Calorias: 247 só a polpa do açai.

Suco de Açaí com Guaraná e Catuaba

Ingredientes:

1 colher de sopa de xarope de guaraná

50g de polpa de açaí

1 copo de água

10g de catuaba em pó

Adoçar a gosto

Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador durante dois minutos. Este suco é recomendado para ser tomado duas vezes ao dia, para combater o estresse.

Experimente também:

Suco de Açaí com banana e cenoura

A Banana

Muita saúde para crianças, gestantes e atletas. Combate a diarréia infantil e a tensão pré-menstrual. Vitaminas: A, C, B1, B2 e B5. Minerais: cálcio, potássio, magnésio e ferro. Calorias: 96 em 100g.

Ingredientes:

1 litro de leite gelado

50g de polpa de açaí

1 banana nanica madura

Adoçar a gosto

Modo de preparo: Bater no liquidificador e servir em seguida.

Suco de Açaí com Água de Coco (Energético e Afrodisíaco)

Ingredientes:

200g de polpa de açai

20ml de xarope de guaraná

2 copos de água de coco

100g de granola

Modo de preparo: Bater no liquidificador e servir com cubos de gelo.

Suco de Açaí com Maracúja

Ingredientes:

2 bolas de Açaí Mixers

750 ml de suco de maracujá

1 xícara de chá de erva doce picada, 90 g

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador o Açaí Mixers, o suco de maracujá, a erva doce e 4 pedras de gelo. Bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo. Distribua o suco em 4 copos de 300 ml.

Publicidade:

Compartilhe este artigo:

6 Comentários

  1. Presciliana Matildes de Freitas disse:

    Gostaria de saber se o suco de açai engorda.
    Obrigada
    PRESCILIANA

  2. Carla disse:

    Os beneficícios do acaí é importantissímo para nossa saúde ,mas quanto posso consumir por dia e engorda?

  3. joana disse:

    Quanto de açaí posso consumir por dia,para não engordar….por ter muita caloria…

  4. joana disse:

    Gostei muito de saber os benefícios para a saúde da fruta Açaí.Muito bom….

Deixe um comentário!