8 Motivos para você consumir Açaí ainda Hoje !

Em nosso segmento de mercado açai entre outras frutas exóticas, temos como missão expandir e incentivar o consumo a todos que pretendem ou já aderiram uma alimentação saudável e energética. Nessa safra de super frutas, destacam-se o açai, alimento indispensável para atletas de todos os níveis e pessoas que na correria do dia a dia preferem consumi-lo, entre um lanche ou fritura que muitos optam em consumir às vezes pela falta de tempo em pausar para o desjejum, almoço ou jantar.

Descubra neste artigo 8 motivos que levará você a consumir açai ainda hoje, no copo, na tigela ou em creme de açai. Caso falte sugestão de receitas para o consumo, não deixe de ler nosso artigo: 10 Fantásticas receitas de creme de açai a conhecer e descubra uma variedade de opções e adicionais a não perder. Veja abaixo quais os oito motivos que mais chamam a nossa atenção e que certamente o incentivará a consumir e divulgar seus benefícios.

1. AÇAI O FRUTO REJUVENESCEDOR

Fruto rejuvenescedor, capaz de retardar o envelhecimento por sua alta dose de antioxidantes. O açai contém antioxidantes, conjunto heterogêneo de substancias composto por vitaminas, minerais, pigmentos e enzimas que combatem radicais livres. Em estudo realizado pela Universidade da Flórida, pesquisadores mostram que o açai tem a capacidade de combater células cancerígenas em até 86% de eficácia. O consumo regular do açai pode reduzir drasticamente doenças cancerígenas e entre outras causadas por radicais livres.

2. AÇAI COMO ACELERADOR MUSCULAR

O fruto do açai possui alto teor de proteínas. As proteínas têm como uma de suas funções a formação de aminoácidos, o principal construtor muscular. Outra importante função das proteínas é a contribuição para a produção de anticorpos (células de defesa do organismo), fortalecendo o sistema imunológico e aumentando a capacidade de combater infecções.

3. AÇAI REDUTOR DE COLESTEROL

Em estudo realizado pela Universidade Federal do Pará, pesquisadores apontam abaixo colesterol em pessoas com consumo regular de açai, comparadas a não consumidores. A diminuição do mau colesterol deve-se ao corante do açaí, a antocianina, também presente em uvas e alimentos com a coloração roxa. Mas para se ter uma idéia, um litro de açaí tem até 35 vezes mais antocianina do que um litro de vinho tinto.

4. AÇAI = A CÁLCIO = A OSSOS FORTES

O açai possui alta concentração de cálcio, essencial para formação dos ossos e dentes, portanto muito recomendado para crianças. Para os adultos a quantidade diária recomendada ajuda a prevenir doenças como a osteoporose e a hipertensão.

açaí pasteurizado

5. AÇAI FONTE DE ENERGIA PARA ATLETAS

Muito consumido por atletas, o açai contém alta concentração de carboidratos, essenciais para pratica de qualquer esporte. Aliado ao aminoácido o açai tem a função de regeneração muscular, ideal para manter o condicionamento físico apôs a atividade.

6. AÇAI COM OU SEM AÇÚCAR

Para residentes de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais entre outros estados, o açai é naturalmente consumido com xarope de guaraná, forma doce de saborear suco de açai, creme de açai, sorvetes e entre outros cardápios populares. Não deixe de ler também: 10 Fantásticas receitas de creme de açai a conhecer, onde receitas doces poderão incrementar seu consumo. Já popular em Regiões nativas do açai, ele é pode ser tradicionalmente consumido em pratos típicos, como em peixe, farinha e entre outros pratos salgados.

7. O AÇAI É AFRODISÍACO

Nativos da região Amazônica garantem que o açai pode e deve ser usado como afrodisíaco. Pesquisa já realizada, receita o açai para casais com dificuldades em engravidar, bem como homens com problemas de impotência. Para homens nada melhor que regularmente consumir um copo ou tigela de açai, para manter em dia seu apetite sexual.

 8. EVITE CÂIMBRAS, COMA AÇAI

Com alta concentração de potássio, o açai pode ser fundamental ao combate a câimbras. Em conjunto com boa ingestão de líquidos durante a atividade física, este alimento energético pode reduzir por completo, as dolorosas câimbras causadas por desidratação.

E você? Ficou convencido que o açai poderá lhe trazer inúmeros benefícios?

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57 Comentários

  1. nilzete belitardo jose viana disse:

    IMPORTANTE. LEIA.

  2. Isabel Cristina disse:

    Gostaria de saber so o Açai engorda.. gosto demais do açai..mas tenho certo receio deengordar muito…mito ou verdade..
    obrigado

    • keli disse:

      O açaí é calorico por conter inumeras vitaminas, porém não tem nenhum tipo de gorduras, pelo contrário diminui o mal colesterol e eu conheço pessoas que emagrecerão substituindo o a janta pelo açaí puro com bananas e granóla!

    • Gonçalina Felicío de Lima disse:

      Espimentei, adorei pronto! resolvi encluir esse delicioso alimento no meu dia dia.
      Qua a contra idicação se comssumir em esseço?

  3. Ronaldo disse:

    Gostaria de informação sobre: Açaí, Quinoa, Amaranto, Castanha do Para, Maca, entre outros.

  4. Ronaldo disse:

    Estou no aguardo

  5. Iêda Nascimento de Almeida disse:

    Em beneficio próprio recebi os teores energéticos que foram preciosos para meu exercício físico estou ótima em saúde trabalho e não fico cansada, estou apta para longas caminhadas o que não fazia há muito tempo.

  6. JOSI disse:

    Açaí, manjar dos deuses. Obrigada meu Deus pelo nosso açaí de todo dia. Uma de suas inúmeras e maravilhosas criações para o nosso deleite.Muito, muito obrigada!

  7. ronaldo disse:

    tomo creme de açai todos os dias e bom de mais para minha saude; quero continuar tomando e bom pra saude ela agradece e ajuda muito na hora de fazer caminhada e outros exercicios.

  8. Gilvan Coelho disse:

    Gostei muito de saber que o Açaí oferece tantos benefícios.

    Agradeço pela informação!
    Vou passar a consumir com frequência.

  9. VIVIANE disse:

    EU GOSTO DEMAIS, MAIS TENHO MEDO DE ENGORDAR POIS ME DISSERAM QUE E MUITO CALORICO E VERDADE???? SE FOR ME AVISA POR EU TOMO BASTANTE.

  10. Mario disse:

    Vou tomar suco de açai ou comer açai.

  11. Tatiane disse:

    Adoro açaí agora que vou consumir mais
    Ele engorda?

  12. Tatiane disse:

    Adoro açaí agora que vou consumir mais
    Ele engorda? Ele e bom para anemia?

  13. rosinalva disse:

    Tomo açaí todos os dias ;ele não engorda só tem que tomar co farinha seca ou por a farinha para descansar uma meia hora:

  14. isa sampaio disse:

    Gostava de saber se o açai ajuda quem tem problemas de anemia, que é o meu caso bem como tenho intestinos muito presos.
    Nestes casos é benefico usar o açai??
    Obrigado

  15. vadineia de sousa paiva disse:

    adoro acai gostaria de saber se posso consumir todos os dias no cafe,almoco ou jantar e qual a quantidade mais indicada para quem esta obeso e que fazer dieta.

  16. Ângela disse:

    Eu voltei a tomar açaí todos os dias, é muito saudável mas, sem açucar e farinha senão engorda, o açucar faz mal pra tudo e a farinha junto com o açucar ou sozinha engorda e não é saudável. ficaadica!da terra do açaí, Belém do Pará.

  17. manoelsantoscarvalho disse:

    eu quero sabêr se passÕA QUE TEM DIABETE E PRESSÃO ALTA PODE FAZÊR O USO DO AÇAI EU ADORO O PRODUTO AGO DEPOIS QUE VI OS BENEFICIOS DO AÇAI FIQUEI MAIS ANIMADO AIDA

  18. Maria Lina Vieira disse:

    Gostaria de saber se o açaí tem contra indicações? Alguém pode me responder? Obrigada!

  19. Gonçalina Felicío de Lima disse:

    Cosumi com farinha de linhaça muito bom!Obrigada Senhor Deus por esse rico alimento, ogrigado!!

  20. FERNANDO ALVES FEITOSA disse:

    Estou trabalhando numa loja de açaí, estou também consumindo. Posso comprovar que é afrodisíaco. Quanto aos outros benefícios espero comprovar futuramente. Gostaria de obter algumas informações sobre como montar meu próprio negócio no ramo do açaí…será que é preciso investir um grande capital?

  21. William disse:

    caro amigo ronaldo nao é uma tijela de acai que vai fazer vc engordar e sim a sua soma diaria de consumo e gasto de calorias,talves esteja exagerando em outras alimentacoes ao longo do dia

  22. carlos rodrigues disse:

    Gostaria de saber se as pessoas que são diabete
    podem beber açai?

  23. Jorge disse:

    Tema interessante, já agora qual a disse diária
    recomendada?

    JR

  24. FABIANA disse:

    POXA VIDA AÇAÍ AQUI VIROU VICIO, TODOS OS DIAS COMO UM POTE, HUM DELICA, A VEZ COM GRANOLA, MAS SOMENTE AS VEZES POIS USO APARELHO, ENTÃO ACABA QUE MACHUCANDO, MAS O AÇAÍ..AHH O AÇAÍ É MUITO BOM COMPREI UM COM % DE BANANA, POIS NÃO TINHA O PURO, MAS É MUITO BOM TMBM, HOJE VOU COMPRAR O PURO CASO JA TENHA, O QUE EU NÃO POSSO É MEU FREEZER E NÃO ESTA MEU POTE DE AÇAÍ….HUMM

  25. FABIANA disse:

    ESPERO QUE NÃO ME DEIXE ENGORDAR…..SERÁ QUE TEM LIGHT? ALGUEM SABE?

  26. Carlos Silva disse:

    Conheci o açaí em Jurerê Sta. Catarina. Provei e aprovei tanto que estou buscando mais informações á fim de comercializa-lo na minha região. O meu objetivo é unir o útil ao agradável, oferecendo saúde e ao mesmo tempo uma renda para família. 25/02/14

  27. Carlos Silva disse:

    Achei fantástico o produto e melhor ainda depois que soube de todos os benefícios que o consumo causa a saúde.

  28. CLAUDIO.M disse:

    SOU DIABETICO,CARDIACO, POSO CONSUMIR AÇAI? CONHEÇO’IGARAPE MIRI, ESTIVE LA VESES NAO ME OUCUPEI DE INFORMAR-ME GRATO A QUEM RESPONDER,ATT.CM

  29. Arnold disse:

    Da hora!…bom d mais!da tesão!…@7

  30. Luciana Gomes disse:

    Muito bom os beneficios do açai. Gostaria de saber se é bom pra combater anemia. E também se engosdar.

  31. Miriam de Andrade cavalcanti disse:

    Estou amando saborear. gostaria saber se tem efeito colateral.

  32. Fabiana disse:

    Açai adoro, aqui consumimos puro ( sem granola, frutas…) depois que descobrimos essa maravilha, nunca mais entrou sorvete em casa! No supermercado enchemos o carrinho de potes gigantes de 3 quilos, as pessoas ficam curiosas hahaha

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